手作りが大好きな、高校1年生の息子のママです!  何かを作ったりすることの時間は惜しくないけど、片付け・掃除のための時間は、とても惜しく感じるあたしです...
by Keikei
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肌寒い......
今年に入ってから、朝起きて、うがいをした後に、
レモン汁入り白湯を飲むようにしています。

白湯だけでは私は飲めないので、レモン汁を絞って.......

そして、それを飲みながら、お弁当を作っています。

今までは、休みの日は、起きてすぐにコーヒーを飲んだりしてました。

でも、それを白湯に変えて..................

体の変化はわかりませ~ん(^^;)

でも、良くなったのかな????

先日、半日ドックを受けに行ってきたんですけど。

卵巣嚢腫もなくなり、子宮内膜症も「子宮内膜症です、言われないとわからないよ?」
って先生に言われました。

こんな効果、これも白湯のおかげなのか........
ホルモン治療のおかげなのか.......

でも、ホルモン治療を受けだしてから、
子宮内膜症の壁が結構分厚かったんですよ。

ドックでいつも言われていました。

でも、今年初めて上記のようなことを言われたので、
ホルモン治療というより、白湯を飲むことで、
体の芯から温めれてるのかなぁ~?っと思ったりしています。

人ぞれぞれなんで、断定はできないですけどね!


後は.................

痩せるだけだな..........← これが一番の曲者....(苦笑)

担当医には、
わざわざ歩く時間を作ったりしてはだめですよ、絶対に続かないから!
それよりも車、自転車は使わず、少し遠くの店に買い物に歩いて行くとか、
ついででしないと続かないから.......

と言われて、大分と歩くようになりました。

私は先天性の股関節脱臼で生まれてきているので、
あまり股関節に負担をかけれないです。

だから、家では、太ももとかに筋肉をつけれるように、ストレッチ、マッサージ、そして、少しだけ筋トレをして、
往復で30分くらいかけて買い物に行ったりしています。

ストレッチとマッサージはお風呂の中でします。


こんだけしてんのにね~~~~~~~~~!!!


痩せへん.......(・・;)

40歳になると痩せないねぇ~~~~~~~(TT)

ま、でも地道に頑張ります。

この年になると、やはり急激に痩せるんではなく、
緩やかに健康的に痩せたいので........


作品たち♪
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べっこう風ピアス。
なかなか難しいですけど......
べっこう好きです!

お月様にハロウィン!
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やっぱしハロウィン楽し~~~~~~♪

↓そして、これは裏面。
a0114961_11415663.jpg

チェックにしてみた!

だれるのが早いので線を引くのは大変でしたが.......

中にパールビーズを閉じ込めるととても綺麗に仕上がりますね!
今これお気に入り♡


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by monfait | 2016-10-27 11:44 | handmade
<< 頭が回らないです....... テスト終わったぁ~~~~~~!!! >>


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